はじめまして

20代もあと僅かになってきて、約１年前から筋トレを始めたり、食生活を改めるようになりました。

そんな中で今回は密かにハマっているメニューをご紹介いたします。

それは無水カレーです!

 

これがなかなかスパイシーで食欲をそそるので、こちらを使っていきます。

 

 

 

こんな感じでとにかく野菜を詰め込んでいき、に詰めていくと、、、、

 

はい、、ビジュアルはなかなかにグロテスクな感じですが、これは一応成功です。

 

 

ネットで調べるともっと美味しそうなカレーがたくさん出てくるのでぜひ調べてみてください。

高タンパク、低脂質なものばかりを意識してしまうと普段の食生活がなかなかしんどくなりますが、時折こういうパンチの効いたものを食べると続けられるので、おすすめです。

最後に冷蔵庫で余っていたものを使って、、、

 

さっきのカレーが帳消しになってしまうようなアメリカンクッキーを作ろうとしてしまいましたが、、、

 

なんかとっても健康に悪そうで美味しくなさそうなものができました。

そんなこんなで色んな意味で自炊を楽しんでいます。

またハマったものが出てきたら、紹介しようと思います。

ありがとうございました。